Jouw pijlers. Jouw handvol. Jouw score.
Een handvol non-negotiables met onderzoek erachter. Blijf consistent en Nuzora toont jouw Top X%-band.
Top 10%
90th band
Jij tegen je eigen lat
Na ongeveer twee weken opdagen.
De loop
's Ochtends vastleggen. Hit of Miss per item.
Kies wat vandaag moet. Door de dag zet je elk item op Hit of Miss. Hits stapelen op. Een Miss kost je. Optionele herinneringen komen binnen wanneer jij het werk meestal doet.
Vastleggen
's Ochtends. Wat vandaag moet.
Inchecken
Hit of Miss · per item
Band
Top X% volgt als je hem verdient.
Hou je dit 28 dagen vol → Top ~10%
Het getal
Jouw Top X%, zodra je hem verdient.
Kom ongeveer twee weken opdagen. Daarna krijg je één getal totaal en één per actieve pijler. Voorbeeld: Top 10% totaal, Gezondheid Top 5%, Werk & geld Top 25%. Het is jij tegen je eigen lat, niet tegen andere mensen.
Nog geen Top X%.
Gewoon blijven komen.
Top 10%
90th band
Jij tegen je eigen lat
Gerankt.
Pijlers
Vier pijlers. Twee gratis.
Gezondheid, Werk & geld, Relaties, Zingeving. Met Free staan er twee aan. Pro zet alle vier aan op hetzelfde bord.
Aan · twee gratis · Pro · twee op slot
Bibliotheek
Binair. Dagelijks. Van jou.
Elk item heeft onderzoek erachter en past in een normale dag. Vaste slaaptijd, beschermde focus, echt contact, en elke dag iets dat ergens over gaat.
Om 23:00 naar bed
Vaste tijden helpen je hoofd de dag erna.
90 minuten deep work
Beschermde focus. Zo loopt output op.
Bel of spreek iemand in
Echt contact wint van scrollen.
20 minuten schrijven
Twintig minuten voor jou en je vak.
Bewijs
Bewijs toevoegen bij een Hit.
Een foto, een korte notitie, of skip. Bij een Miss vragen we nooit om bewijs.
Wachtlijst
Zet me op de TestFlight-lijst.
Eerst de Engelse TestFlight. Nederlands volgt.